【名古屋 伏見】ヘッドスパ×鍼灸｜脳疲労とストレスをやさしくほどくYurumariのヘッドケア
名古屋・伏見で、深くリラックスできるヘッドスパやヘッドケアをお探しの方へ。
鍼灸院Yurumariでは、最近新たにヘッドマッサージのオプションメニューを加えました。
肩や首の緊張が強い方、頭の疲れが抜けない方、考えごとが多くて眠りが浅い方に、とてもおすすめしたい内容です。
私はもともと自分自身がヘッドスパが好きで、外でもよく受けに行きます。だからこそ、「受ける側として本当に心地よいもの」を大切にしながら、Yurumariらしいヘッドケアを形にしました。
頭が疲れている方がとても増えています
現代は、体よりも先に頭が疲れてしまう方がとても多いように感じます。
スマートフォンやパソコンを見る時間が長く、情報も多く、人とのやり取りも絶えない日常の中で、知らず知らずのうちに脳が休まらなくなっている方は少なくありません。
その結果として、
- 頭が重い
- 首や肩がずっとこる
- 眠っても疲れが抜けない
- 考えごとが止まらない
- 目の奥が疲れる
- 気持ちが張りつめている
このようなお悩みにつながっていきます。
頭の疲れは、単なる「気のせい」ではなく、体の緊張や自律神経の状態とも深く関係しています。
Yurumariのヘッドスパは、顔と頭のツボ押しを大切にしています
鍼灸院Yurumariで行うヘッドケアでは、ただ頭皮をほぐすだけではなく、顔と頭にあるツボを丁寧に押していくことを大切にしています。
お顔まわりや頭部には、目の疲れ、頭の重さ、緊張、不眠感などに関わるポイントが多くあります。そこをやさしく、しかし的確に触れていくことで、表面的な気持ちよさだけでなく、頭の奥がすっと静まっていくような感覚を目指しています。
また、頭だけでなく、お顔まわりに触れることで、噛みしめや表情の緊張がゆるみやすいのも特徴です。日常の無意識の力みがほどけると、呼吸まで深くなる方も多くいらっしゃいます。
副交感神経が優位になり、ほとんどの方が眠ってしまいます
施術中は、だんだんと呼吸が深くなり、力が抜けていきます。
Yurumariのヘッドスパやヘッドマッサージでは、心地よい刺激の中で副交感神経が優位になりやすく、ほとんどの方が途中で眠ってしまうほどです。
「眠るつもりはなかったのに、気づいたら寝ていました」
「頭だけの施術なのに、全身までゆるんだ感じがします」
そんなお声をいただくことも少なくありません。
それだけ、頭や顔まわりの緊張が、全身の状態に大きく影響しているのだと思います。
脈拍の変化に驚かれる方も
Yurumariでは、お体の状態をみる上で脈の変化も大切にしています。
ヘッドケアの前後では、緊張がほどけることで、脈拍が落ち着いたり、全体のリズムがやわらかくなるように感じられる方もいらっしゃいます。
施術前後の違いに驚かれる方も多く、「こんなに力が入っていたんですね」とご自身の状態に気づかれることもあります。
忙しい毎日の中では、自分がどれほど緊張しているか、意外とわからないものです。だからこそ、こうした時間が必要なのだと感じています。
鍼灸との組み合わせで、さらに深いリラックスへ
ヘッドマッサージ単体でもとても心地よいのですが、鍼灸と組み合わせることで、より深いリラックスへつながりやすくなります。
首肩こり、自律神経の乱れ、目の疲れ、睡眠の浅さなどが気になる方には、頭だけでなく全身の巡りを整えることも大切です。
Yurumariでは、その日の状態をみながら、必要に応じて全身とのつながりも意識しながら施術を行っています。
最近、ヘッドマッサージのオプションも加わりました
しんきゅうコンパスのメニュー内にも、最近ヘッドマッサージのオプションを追加しました。
「鍼灸に少しプラスして、さらにゆるみたい」
「まずは気軽にヘッドケアを取り入れてみたい」
そんな方にもご利用いただきやすい内容です。
お顔や頭のツボ押しを取り入れたYurumariならではのヘッドケアを、ぜひ一度体験していただけたら嬉しいです。
こんな方におすすめです
- 頭がいつも疲れている感じがする方
- 首や肩が緊張しやすい方
- 眠りが浅い、寝つきが悪いと感じる方
- ストレスが抜けにくい方
- 目の疲れや脳疲労を感じる方
- 深くリラックスできる時間が欲しい方
まとめ
名古屋・伏見でヘッドスパやヘッドマッサージをお探しなら、鍼灸院Yurumariのヘッドケアをぜひお試しください。
お顔と頭のツボ押しを丁寧に行い、心と体がふっとゆるむような時間を大切にしています。
頑張り続けている頭を休ませたいとき、深く眠るように整えたいときに、そっと力を抜ける場所でありたいと思っています。
ご予約は各メニュー詳細ページ、またはしんきゅうコンパスより承っております。