2025年05月30日 | ブログ, 東洋医学, 頭痛
頭痛と一口に言っても、その原因は人それぞれ。 東洋医学では、体の「気・血・水（き・けつ・すい）」の乱れが頭痛を引き起こすと考えます。 名古屋・伏見の鍼灸院Yurumariでは、東洋医学に基づくアプローチで頭痛の根本改善を目指します。 東洋医学で考える頭痛の種類 気滞（きたい）型頭痛：ストレスで気が滞り、頭に張るような痛み 血虚（けっきょ）型頭痛：血が不足し、めまいや立ちくらみを伴う頭痛 痰濁（たんだく）型頭痛：体内の水分代謝が悪く、頭が重だるい痛み 風邪（ふうじゃ）型頭痛：外からの冷えや風による、急性の痛み...
2025年05月28日 | ブログ, 東洋医学, 頭痛
「夕方になると首や肩が重だるく、頭痛が起きる…」そんな緊張型頭痛にお悩みの方へ。名古屋・伏見の鍼灸院Yurumariでは、筋肉と自律神経に働きかける施術で、根本から改善を目指します。 緊張型頭痛とは？ 首や肩、頭の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こる 圧迫感・締め付け感のある痛み 長時間のデスクワーク、ストレスが原因になりやすい 緊張型頭痛の主な原因 首・肩の筋肉のコリ 姿勢不良（猫背、巻き肩） 精神的ストレスや緊張 睡眠の質の低下 鍼灸ができること コリ固まった筋肉を鍼で緩める 血流改善で酸素と栄養を供給...
