名古屋 伏見 お香の十徳で心身を整える
お香の十徳とは？ お香の「十徳」とは、古くから伝えられてきた香りの効用をまとめたもので、香りが心身に与える様々な良い影響を表しています。 香りの十徳一覧 感格鬼神（かんかくきじん）：香りは、鬼や神をも感動させるほど、精妙な力を持つ。 清浄心身（しょうじょうしんじん）：心身を清め、精神を落ち着かせる。 能除汚穢（のうじょおえ）：悪臭や穢れを清め、空間を清々しくする。 能覚睡眠（のうかくすいみん）：香りの力で、安らかな眠りを促す。 静中成友（せいちゅうじょうゆう）：静寂の中に、親しみを育む。...
【内側から整える】耳ツボで叶える美容とダイエットサポート
こんにちは、鍼灸院Yurumariです。 これまでの記事では、耳ツボの仕組みや施術の流れについてご紹介してきました。今回は、美容やダイエットを目的に耳ツボを活用したい方に向けて、どんなサポートができるのかをわかりやすくご紹介します。 耳ツボが美容・ダイエットに効果的な理由とは？ 私たちの耳には、「全身の状態を反映するツボ（反射区）」が集まっているといわれています。たとえば、食欲やホルモンバランス、自律神経の調整に関わるツボを刺激することで、体の内側から整えていくことができるのです。 よくあるお悩み...
【耳にこんな秘密が？】耳ツボ療法の仕組みと効果をやさしく解説
こんにちは、鍼灸院Yurumariです。前回は“不眠に耳ツボが効く”というお話をしましたが、今回はもう少し詳しく「耳ツボ療法の仕組みと効果」についてお伝えしていきます。 「そもそも、なんで“耳”なの？」そんな疑問をお持ちの方に向けて、東洋医学と現代医学の視点からやさしく解説していきます。 耳には“全身”が映し出されている？ 耳ツボ療法の面白いところは、耳を“ひとつの人体”と見立てて施術を行うという考え方。 ちょっと想像してみてください。赤ちゃんがうずくまった姿勢を耳に重ねてみると… 耳たぶ → 頭・顔 外側のふち → 背中や腰...
【耳ツボでぐっすり】不眠にお悩みの方へ、優しい東洋医学のアプローチ
こんにちは、鍼灸院Yurumariです。「布団に入ってもなかなか眠れない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんな睡眠のお悩みを抱えていませんか？ 今回は、そんな不眠にやさしく寄り添う「耳ツボ療法」についてご紹介します。 耳ツボ療法ってどんなもの？ 耳には全身とつながるたくさんのツボが集まっています。この「耳ツボ」をやさしく刺激することで、自律神経のバランスが整い、心身がリラックスしていきます。 特に不眠に対しては、ストレスの軽減や寝つきの改善など、うれしい変化が期待できるんです。 ...