2025年02月28日 | ダイエット, ブログ
「運動してもなかなか痩せない…」その原因は基礎代謝の低下かもしれません。鍼灸院Yurumariでは、ツボ刺激を活用した代謝アップ施術で、脂肪燃焼を促進するサポートを行っています。 代謝が落ちる原因とは？ 年齢を重ねるごとに私たちの基礎代謝は徐々に低下していきます。では、なぜ代謝が落ちてしまうのでしょうか？ 主な原因 筋肉量の減少: 加齢とともに自然に減っていく筋肉量。特に運動不足の生活を送っていると、その減少速度は加速します。 ホルモンバランスの乱れ:...
